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Ballkontrolle trainieren im Kinderfußball

Skill · Ballkontrolle

Ballkontrolle ist die Grundlage jeder Fußballbewegung. Wer den Ball sicher führen kann, hat mehr Zeit für die nächste Spielentscheidung.

177 Übungen

IN STRESSSITUATIONEN ENGE RÄUME BESPIELEN

Zwei Teams passen sich mit einer Ballberührung den Ball auf ihrer eigenen Hälfte hin und her. Sie dürfen eine No-Go-Zone dabei nicht betreten und nicht bespielen. Der Trainer gibt weitere Bälle ins Spielfeld. Welche Mannschaft schafft es am längsten, dass kein Ball ins Aus geht?

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleKoordination

BALLKONTROLLE AUCH IN STRESSSITUATIONEN

Zwei Teams passen sich mit einer Ballberührung den Ball auf ihrer eigenen Hälfte hin und her. Der Trainer gibt weitere Bälle ins Spielfeld. Welche Mannschaft schafft es am längsten, dass kein Ball ins Aus geht?

G-JugendPassenBallkontrolleKoordination

3 GEGEN 2-ÜBERZAHLTURNIER

Auf zwei Feldern wird parallel ein 3 gegen 2 auf en Jugentor mit Torhüter gespielt. Das Unterzahl-Team kann durch Dribblings in ein Stangentor auch Tore erzielen.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleTorschussZweikampf

DEN WÄCHTER ÜBERWINDEN UND AUF STANGENTORE TREFFEN

Im vier gegen vier versuchen zwei Teams Tore auf Stangentore in den Ecken zu erzielen. Je ein Spieler pro Team verteidigt dabei als Wächter in der Verteidungszone.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleZweikampf

HOHEN PASS VERARBEITEN UND AUFS MINITOR TREFFEN

Ein Spieler spielt einen hohen Pass über ein Minitor. Sein Mitspieler nimmt den Ball an, kontrolliert ihn und schließt dann aufs Minitor ab.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

LAUFWEG WÄHLEN, BALL ANFORDERN, DREHEN - TOR!

Ein Spieler sprintet ohne Ball los und wählt eines von zwei Schussfeldern, das er anläuft. Dort erhält er den Pass, dreht sich und schießt aufs Tor.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

BALL ABSCHIRMEN IM VIERECK

Zwei Spieler sprinten im Duell zum Ball in einem Viereck. Wer den Ball zuerst erreicht, muss versuchen, den Ball mit dem Körper für 5 Sekunden abzuschirmen während der Gegenspieler versucht, den Ball zu erobern.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleZweikampfSchnelligkeit

7 GEGEN 5 - MIT ZIELPÄSSEN ZUM SIEG

Ein Team sammelt im 7 gegen 5 Punkte, in dem gezielte Pässe zum Mitspieler in markierte Flächen gespielt werden.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

DREI GEWINNT - MIT BALL

Je zwei Teams treten im Sprint gegeninander an und versuchen mit dem richtgen Platzieren von Hütchen und Bällen als erstes Team drei Hütchen oder Bälle in einer Reihe zu schaffen.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

VOM EINWURF INS 1 GEGEN 2

Ein Spieler wirft den Ball ein und startet damit ein 1 gegen 2 auf ein Minitor.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleZweikampfKoordination

GEGENPRESSING: ÜBERZAHL NACH BALLVERLUST

Zwei Spieler gehen in ein 1 gegen 1. Geht der Ball verloren, stößt ein weiterer Verteidiger hinzu, der mithilft, den Ball zurückzuholen und ein Tor zu erzielen.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleZweikampf

SCHWEINCHEN IN DER MITTE MIT GEGENPRESSING

Die Kinder spielen Schweinchen in der Mitte mit zwei Spielern als Jäger. Erobern die Jäger den Ball, dürfen sie angreifen und per Gegenpressing unter Druck gesetzt werden.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleZweikampf

TURNIER: FUNINHO-EM

Auf vier kleinen Feldern mit unterschiedlichen Toren wird eine EM ausgetragen.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

SCHIESSEN, ABER NICHT DEN REIFEN BERÜHREN!

Beim Spiel auf vier Minitore dürfen die Reifen nicht berührt werden. Weder von den Kindern, noch vom Ball.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

GESTAFFELTER TORSCHUSS: TREFFEN UND AUFRÜCKEN

Die Kinder starten mit einem Schuss aus 5m. Wenn sie treffen, wird die Distanz erhöht. Wer trifft zuerst aus 9m?

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

RUNDLAUF: DRIBBELN, ZIELEN, SCHIESSEN, SPRINTEN.

Die Kinder dribbeln bis zur Schusslinie, schließen aufs Jugendtor ab und sprinten hinterm Tor zur nächsten Gruppe.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

SPRINTEN, DRIBBELN, TOR ERZIELEN, GEWINNEN

Die Kinder sprinten in die Mittelzone, holen sich den Ball und erzielen ein Tor. Welches Team ist am schnellsten?

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

SPRINTEN, DRIBBELN, BALL ABLEGEN, GEWINNEN.

Die Kinder dribbeln den Ball im Wettbewerb in die Mittelzone, legen ihn dort ab und sprinten zurück. Welches Team ist am schnellsten?

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnSchnelligkeit

TURNIER: FUNINHO-EM

Auf vier kleinen Feldern mit unterschiedlichen Toren wird eine EM ausgetragen.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

TURNIER: VON DEN QUALIFIZIERUNGSFELDERN INS GROßE STADION

Auf kleinen Feldern duellieren sich die Teams um die Möglichkeit, auf dem großen Feld spielen zu können.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

VOM PASSGEBER ZUM FLÜGELLÄUFER ZUM KNIPSER - INS TOR!

Die Spieler nehmen drei Rollen ein, um einen Spielzug über die Außenbahn zu üben.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

VOM ZIELSCHIEßEN INS SPIEL

Aus großer Distanz ein Mini-Tor treffen. Die ersten Erfolgs-Schützen sind in einem Team bei dem folgenden Spiel.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

DURCHSTECKEN, HÜPFEN UND MIT RECHTS SCHIEßEN

Ball durch eine Stange durchstecken, über die Stange hüpfen und dann mit rechts aus spitzem Winkel abschließen.

E-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

DRIBBELN UND MIT LINKS SCHIEßEN

Mit Tempo um eine Stange dribbeln, Laufrichtung wechseln und am Schusshütchen mit dem linken Fuß abschließen.

E-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

STANGEN-DSCHUNGEL MIT VIER TOREN

Die Kinder dribbeln in vier Gruppen durch ein Stangenfeld und schließen aufs Tor ab.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

STANGEN-DSCHUNGEL MIT ZWEI TOREN

Die Kinder dribbeln durch ein Stangenfeld und schließen aufs Tor ab.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

WARMUP IM STANGEN-DSCHUNGEL MIT BALL

Die Kinder laufen in einem Feld durch Stangen und erfüllen verschiedene Warmup-Aufgaben.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

SCHÜSSE UND 1 GEGEN 1 MIT FARBREIHENFOLGE

Spieler dribbelt aufs Tor und schießt – je nach aufgerufener Farbreihenfolge. Danach geht es ins 1 gegen 1.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

ÜBERZAHL-SPIEL

Auf Kommando des Trainers spielen zwei Teams im 4 gegen 3 auf ein Tor.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

SCHNELL REAGIEREN IM PASSFELD

Ein Spieler dribbelt den Ball ins Passfeld, der Trainer ruft einen Mitspieler auf, der den Ball Pass erhalten soll.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

SELBER ENTSCHEIDEN IM PASSFELD

Ein Spieler dribbelt den Ball ins Passfeld, ruft einen Mitspieler auf und passt den Ball dorthin.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

SPIEL MIT FARBREIHENFOLGE

Zwei Teams starten nach dem Farbsignal ins Spielfeld. Das Team mit der aufgerufenen Farbe ist das Angreiferteam, das andere Team verteidigt und versucht durch ein Dribbling über die Grundlinie selber Punkte zu erzielen.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

SPIEL MIT MITTELZONE UND TABUZONE

Zwei Teams spielen auf zwei Tore. Tore aus der Mittelzone zählen drei Punkte, Tore aus der Torzonezählen ein Punkt.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

SCHÜSSE MIT FARBREIHENFOLGE

Spieler dribbeln aufs Tor und schießen – je nach aufgerufener Farbreihenfolge.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

EIN SPIELER, ZWEI TORSCHÜSSE

Ein Spieler startet auf das erste Tor und schließt per Volley ab. Dann sprintet er zum zweiten Tor und schießt per Vollspann.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleTorschussSchnelligkeit

EIN WETTLAUF, ZWEI TORSCHÜSSE

Zwei Spieler sprinten auf Kommando mit Ball in die Torzone. Der Gewinner darf schießen, der Verlierer muss einen Umweg laufen.  

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

WER GEGEN WEN?

Zwei Teams spielen ein 6+1. Nach 8 Minuten werden die Teams nach Kriterien gewechselt, die der Trainer vorgibt.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

SPIEL AUF EIN TOR

Ein Team greift an, das andere verteidigt. Sobald das verteidigende Team den Ball über die Grundlinie gedribbelt hat, wechseln die Rollen.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

DRIBBEL-TORE ZUM SIEG

Zwei Teams versuchen durch die Hütchentore zu dribbeln und den Sieg zu holen.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

BESCHÜTZ DEIN TOR!

2er-Teams müssen ihr eigenes Hütchentor beschützen und gleichzeitig versuchen, bei den gegnerischen Teams ein Tor zu erzielen.

G-JugendF-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

FLEXIBLER DRIBBELSTERN MIT BALLWECHSEL

Die Spieler dribbeln zwischen zwei Hütchen, lassen ihren Ball liegen und dribbeln mit einem neuen Ball zum gegenüberliegenden Hütchen.

G-JugendF-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

FLEXIBLER DRIBBELSTERN

Spieler absolvieren im Dribbelstern verschiedene Dribbelaufgaben.

G-JugendF-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

ÜBERZAHL-JOKER

Zwei Teams treten gegeneinander an. Die Spieler des dritten Teams stehen jeweils als zusätzliche Anspielstationen für jene Mannschaft zur Verfügung, die gerade den Ball hat.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

KEGELN, SPIELEN UND ZURÜCK

Zwei Teams spielen im Feld 3 gegen 3. Gleichzeitig liefern sich zwei andere Teams ein Kegel-Battle. Nach drei Minuten wird gewechselt und die Punkte vom Kegeln oder aus dem Feld werden mitgenommen.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

MIT KEGELTREFFERN TORSCHÜSSE GEWINNEN

Zwei Teams treten in einem Spiel gegeneinander an. Die Teams starten mit Fussballkegeln. Die Anzahl der umgeschossenen Kegel bestimmt, wie viele Schussversuche sie aufs Jugendtor erhalten.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

Dribbeln und abschließen

Die Spieler dribbeln zur Markierung, drehen sich und schießen aufs Minitor.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

SAUBERE DIAGONAL-PÄSSE

Die Spieler passen diagonal zum Mitspieler und laufen ihrem Ball nach.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

ZWEI SPIELE, EIN FELD

Auf einem viereckigen Feld finden zwei 3 gegen 3- Matches gleichzeitig statt, damit die Kinder üben, in engen Räumen die Orientierung zu behalten.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnRaumverhalten

VOM 1 GEGEN 2 INS 2 GEGEN 2

Ein Spieler dribbelt aufs Tor, versucht im 1 gegen 2 abzuschließen und wird danach zum zweiten Angreifer im 2 gegen 2.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnZweikampf

DRIBBELN, SCHIEßEN UND INS 1 GEGEN 1

Ein Spieler dribbelt aufs Tor, schließt ab und wird zum Verteidiger gegen den anderen Spieler, der aus dem Slalom-Dribbling in die Torzone eindringt.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

SCHNELLEN EINWURF ÜBEN

Spieler laufen nach Trainerkommando aufeinander zu. Der Einwerfer wirft den Ball zum Mitspieler, der ihn annimmt und kontrolliert.

F-JugendE-JugendBallkontrolleEinwürfe

ÜBERZAHL CLEVER NUTZEN

Das angreifende Team kann vier weitere Spieler als Anspielstationen nutzen, die ums Feld herum postiert sind.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

ÜBERZAHL UND UNTERZAHL

Die Spieler passen sich in der Mittelzone. Auf Kommando des Trainers versuchen sie im 4 gegen 8 ein Tor zu erzielen.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

DREIECKE MIT MITTIGER ANSPIELSTATION

Die Spieler an den Außenhütchen passen in die Mitte und rennen ihrem eigenen Ball nach. Der Spieler in der Mitte nimmt an, passt zu einem beliebigen Mitspieler an einem Außenhütchen und läuft ebenfalls seinem Ball nach.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

DYNAMISCHE DREIECKE

Drei Spieler passen sich im Dreieck die Bälle zu. Spieler ohne Ball sind in Bewegung und bieten sich entlang der Seitenlinien des Dreiecks an.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

ALS BELOHNUNG AUFS GROSSE TOR SPIELEN

Zwei Teams spielen gegeneinander. Nach einem Torerfolg auf die Minitore wechseln die Teams die Seiten.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

VOM PASSERFOLG IN DIE ÜBERZAHLSITUATION

Das Team, das zuerst das Minitor trifft, geht in ein 2 gegen 1 auf das Jugendtor.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

PASS-, DRIBBEL- UND SCHUSSPARCOURS

Spieler passen ins Minitor, dribbeln im Slalom um die Hütchen und schließen dann auf das große Tor ab.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

DIE HÜTCHEN MÜSSEN FALLEN

Ein Team versucht möglichst viele Hütchen mit Bällen umzuschießen. Das andere Team stellt sie wieder auf. Wer hat nach zwei Minuten gewonnen?

G-JugendF-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

DOPPELPASS MIT DREIERHÜTCHEN

Spielerpaare passen sich den Ball im Doppelpass jeweils durch zwei Hütchentore.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

TORSCHUSS-VORSPRUNG FÜR SPIEL ERARBEITEN

Vor dem Spiel dürfen alle Spieler einmal schießen und sich so einen Vorsprung für das Spiel erarbeiten.

F-JugendE-JugendBallkontrolleTorschussZweikampf

JAGDFELD UMSPIELEN

Spieler dribbelt seitlich um das Jagdfeld und passt in die Mitte, wo ein Mitspieler direkt mit einem Kontakt abschließt.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

PASSJÄGER UMSPIELEN UND TOR SCHIESSEN

Passgeber spielt durch das Jagdfeld zu einem freilaufenden Mitspieler, der den Ball annimmt und unmittelbar abschließt.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

PASSJÄGER VERMEIDEN

Die Spieler müssen von ihrer Feldseite auf die gegenüberliegende Seite passen, ohne dass die Balljäger in der Mitte den Pass erreichen.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolle

PASS-FLOW IM SECHSECK

Spieler in der Mitte des Sechsecks passen den Ball und laufen ihrem Ball nach.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

ERST SCHIESSEN, DANN TORWART SEIN

Nach dem eigenen Torschuss übernimmt der Spieler die Torhüterrolle für den nächsten Schützen.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

TORSCHÜSSE IM SCHNELLEN WECHSEL

Zwei Teams liefern sich einen schnellen Torschusswettkampf.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

LAUFWEG BEACHTEN UND PASS FORDERN

Die Spieler umkurven die Stange in der Mitte und fordern am gegenüberliegenden Hütchen den Ball.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

PASS FORDERN

Spieler laufen zur zentralen Stange, drehen sich um und fordern den Pass, den sie dann zum Ausgangshütchen dribbeln.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

2 GEGEN 2 GEGEN 2 TORHÜTER

Auf jedem Feld wird 2 gegen 2 gespielt. Das dritte Team stellt zwei Torhüter. Nach Torerfolg wird gewechselt.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

AUS DEM DOPPELFELD INS GROSSFELDSPIEL

Jeweils zwei Teams treten auf zwei Kleinfeldern parallel gegeneinander an. Auf Trainerkommando wandelt sich das Spiel in ein Großfeldspiel.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

IM DOPPELFELD TORE SAMMELN

Jeweils zwei Teams treten auf zwei Feldern parallel gegeneinander an. Nach Torerfolg wird der Ball als Trophäe hinter dem eigenen Tor verwahrt.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

DAS AJAX-VIERECK

Spieler passen, erhalten den Ball zurück und spielen dann in den Lauf.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleKoordination

DIAGONALE PÄSSE IM VIERECK

Die Spieler passen den Ball einem Mitspieler im Viereck zu, laufen ihrem Ball hinterher und stellen sich hinten an. Sollten sie mit ihrem Ball den anderen Ball berühren, müssen sie eine Strafrunde um das Viereck laufen.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

6 GEGEN 5 MIT HÜTCHENTOREN

Zwei Teams spielen 6 gegen 5. Ein Team auf das Jugendtor, das andere Team auf drei Hütchentore.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

4 GEGEN 4 MIT 4 BÄLLEN

2 Teams spielen im Wechsel 4 gegen 4 auf ein Tor bis alle vier Bälle verspielt sind.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

2 GEGEN 2 AUF VIER TORE

Trainer spielt ins Feld, zwei Teams greifen auf jeweils zwei Tore an.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

PARALLELES 1 GEGEN 1 MIT EINDRIBBELN

Ein Spieler dribbelt durch ein Hütchentor und greift auf zwei Minitore an, der andere verteidigt.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnZweikampf

LEIBCHEN SUCHEN, SPIEL STARTEN

Die Spieler passen sich zu. Auf Kommando nehmen sie ein Leibchen, bilden Teams und spielen direkt ein Spiel.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

LEIBCHEN FINDEN, TEAM FINDEN

Die Spieler dribbeln frei im Feld. Auf ein Trainerkommando schnappen sie sich ein Leibchen und sammeln sich nach Farben in Teams.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

2 GEGEN 1 NACH DREIECK-PÄSSEN

Spieler passen den Ball im Dreieck und starten dann in ein 2 gegen 1 mit Torabschluss.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

DREIECK-TORABSCHLUSS

Nach Pass im Dreieck wird aus dem Lauf aufs Tor oder Minitor abgeschlossen.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

VOLLEY UND WETTRENNEN

Zwei Teams spielen sich den Ball per Volleypass zu. Nach dem Pass sprinten die Ballbesitzer um die Wette zum Trainer.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleKoordination

PARTNER-VOLLEY

Spieler passen sich paarweise per Volleyschuss zu.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleKoordination

ZWEIFELDSPIEL

Zwei Teams spielen 6 gegen 6 auf zwei Feldern gleichzeitig. Die Spieler dürfen das Feld wechseln.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

AUS DEM SLALOM IN DEN ANGRIFF

Angreiferteam läuft Slalom in Richtung Ball, Verteidiger bringen sich unterdessen in Position für das 2 gegen 2.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

VOM WETTRENNEN INS 1 GEGEN 1

Je nach Farbsignal rennt ein Spieler mit Ball, einer ohne. Hinter der Mittellinie geht es ins 1 gegen 1.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnZweikampf

SAUBER DRIBBELN, SAUBER PASSEN

In zwei Gruppen dribbeln die Spieler um ein Hütchen und passen dem Mitspieler sauber zu.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

BALLGEFÜHL AN VIER STATIONEN

Die Spieler erfüllen an vier Stationen im Uhrzeigersinn verschiedene Aufgaben.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

FUSSBALLKEGELN FÜR PROFIS

Welches Team räumt als erstes alle Hütchen trotz schwierigen Hütchenpositionen ab?

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolle

FUSSBALLKEGELN

Welches Team räumt als erstes alle Hütchen ab?

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

HOHEN BALL VERARBEITEN UND INS 1 GEGEN 1

Trainer wirft einen Ball. Spieler dreht sich, sprintet und geht danach ins 1 gegen 1.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

HOHEN BALL VERARBEITEN

Trainer wirft einen Ball. Spieler dreht sich, sprintet und sucht den Torabschluss.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleTorschussKoordination

ÜBER DAS HÜTCHEN ZUM TORERFOLG

Tore werden nur per hohem Fernschuss auf das leere Tor erzielt.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

SPRINT GEWINNEN UND ANGREIFEN

Zwei Spieler liefern sich ein Wettrennen. Der Gewinner erhält das Zuspiel und wird im 1 gegen 1 zum Angreifer.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

VERTEIDIGEN NACH FARBEN

Die aufgerufene Farbe ist die verteidigende Mannschaft. Die anderen beiden Teams bringen den Ball von einem Torhüter zum anderen.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleVerteidigen

PASS-STAFFEL NACH FARBEN

Spieler passen nach Einrollen des Torhüters in der vorgegebenen Farbkombination.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleKoordination

4 GEGEN 4 MIT NEUTRALEN PASSSPIELERN

Zwei Teams spielen gegeneinander, neutrale Passspieler hinter den Toren können eingebunden werden. Treffer führen zu Wechseln.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

TRAINER-PASS ZUM TOR VERARBEITEN

Spieler passt zum Trainer, läuft in die Torzone und versucht, den Pass vom Trainer in ein Tor zu verwandeln.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

ERST TRICKSEN, DANN JUBELN

Spieler dribbelt und geht am Hütchen mit einem Trick oder einer Finte vorbei. Danach schließt er ab und darf bei Torerfolg seinen Lieblingsjubel zeigen.

F-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

QUADRAT-SPIEL AUF VIER KLEINE TORE

Zwei Teams spielen im quadratischen Feld auf vier kleine Tore.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

VON DER ECKE IN DEN ZWEIKAMPF

Spieler starten von den Ecken, sprinten zum Ball und bestreiten einen Zweikampf um den Torabschluss.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleZweikampf

ERST ZWEIKAMPF, DANN TORSCHUSS

Zwei Spieler bestreiten einen Zweikampf um den Ball und versuchen dann zu treffen.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

DURCH DEN TRICHTER

Zwei Teams müssen den Ball durch einen Hütchentrichter passen, ohne dass ein Hütchen berührt wird. Welches Team schafft zuerst 15 Pässe?

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

UM DIE WETTE DRIBBELN UND PASSEN

Spieler dribbeln Slalom um das Hütchentor und passen zum Mitspieler. Welches Team schafft zuerst 25 Pässe?

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

3-GEGEN-3 MIT ECKSTART

Vier Teams spielen abwechselnd 3 gegen 3 mit Start aus den Ecken. Tore auf Grund- und Seitenlinien.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

DUELL NACH DEM TORSCHUSS

Ein Spieler schießt und wird danach Verteidiger im darauffolgenden 1 gegen 1.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

ZUSPIEL INS TECHNIK-FELD

Ein Spieler ruft eine Farbe, der andere läuft zum entsprechenden Hütchen, erhält ein Zuspiel und nimmt mit.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

TECHNIKDRIBBLING IM FELD

Zwei Spieler dribbeln gleichzeitig im Technik-Feld mit Richtungswechseln und Ausweichbewegungen.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

10 TORE BIS ZUR EINWECHSLUNG

Zwei Teams spielen auf Tor mit Torhüter, das dritte Team schießt separat aufs Minitor. Nach 10 Treffern auf das Minitor, um sich die Einwechslung zu erarbeiten.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

FLEXIBLE TEAMGRÖSSE AUF HEIM- UND AUSWÄRTSFELD

Trainer ruft eine Zahl auf und spielt den Ball ein. Jeweils diese Anzahl Spieler pro Team startet ins Spiel.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleKoordination

2 GEGEN 1 AUF HEIM- UND AUSWÄRTSFELD

Zwei Teams spielen abwechselnd 2 gegen 1 auf zwei Feldern.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

BALL UNTER DRUCK IN DEN EIGENEN REIHEN HALTEN

Ein Team versucht den Ball durch Pässe in den eigenen Reihen zu halten während zwei Jäger aus dem anderen Team versuchen, den Ball zu erobern.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

ERST IM FELD PASSEN, DANN FELDER TAUSCHEN

Teams passen sich in ihrer Hälfte zu und wechseln nach Kommando zügig die Seiten.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

BLITZTURNIER MIT GOLDEN GOAL

Drei Teams spielen ein Turnier. Kassiert ein Team ein Tor, muss es runter. Gewinner bleibt stehen.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

AUS DER UMKÄMPFTEN MITTELZONE INS SPIELGESCHEHEN

Zwei Teams kämpfen in der Mittelzone um den Ball bis der Trainer ein Team zum Angreifen auffordert.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleZweikampf

AUS DER FRIEDLICHEN MITTELZONE INS SPIELGESCHEHEN

Zwei Teams passen sich in der Mittelzone den Ball zu bis der Trainer ein Team zum Angreifen auffordert.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

HOHER PASS ÜBER HÜTCHENTORE

Spieler passen sich mit einem hohen Pass über Hütchen zu.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

PRÄZISER PASS DURCH HÜTCHENTORE

Spieler passen sich präzise durch zwei Hütchentore zu.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolle

DEN FRECHDACHS EINFANGEN

Ein Spieler läuft mit Ball ums Feld und tippt einen anderen Spieler an, der ihn daraufhin im Wettrennen einholen muss.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnSchnelligkeit

ENTKOMME DEM BALLJÄGER

Spieler müssen an die gegenüberliegende Linie dribbeln ohne den Ball an die Jäger zu verlieren.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnSchnelligkeit

SPRINTEN UND PASS EMPFANGEN

Spieler sprintet um das Hütchen, Mitspieler passt den Ball zu.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

EINFACHES DRIBBELN UND PASSEN MIT TEMPO

Spieler dribbeln um das Hütchen und passen zum Mitspieler zurück.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

AUS DEM KLEINFELDSPIEL ZUM TORSCHUSS

Zwei Teams spielen im 5 gegen 5 auf Kleinfeldtore. Sobald ein Spieler namentlich aufgerufen wird, sprintet er zur Torschusslinie und schließt auf das Jugendtor ab.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

TORSCHUSS MIT GEGNERPRÄSENZ

Nach Aufruf dribbeln die Spieler bis zur Schusslinie und schließen ab. Ein Verteidiger versucht, den Schuss zu blocken.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleTorschussZweikampf

TORSCHUSS NACH FARBSIGNAL

Nach Aufruf dribbeln die Spieler bis zur Schusslinie und schließen ab.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

VOM TORSCHUSS INS SPIEL

Zunächst suchen die Spieler nacheinander von der Mittellinie den Torabschluss. Auf Trainerkommando verwandelt sich die Torschussübung in ein Spiel.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

PASS VERARBEITEN, DRIBBELN UND DANN TOR ERZIELEN

Spieler erhalten einen Pass in die Torzone, nehmen den Ball an, dribbeln in die gegnerische Torzone und schließen ab.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

BALL IN TORZONE VERARBEITEN UND ABSCHLIESSEN

Spieler erhalten einen Pass in die Torzone, nehmen den Ball an, drehen sich und schließen ab.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

SLALOM-WETTRENNEN

Zwei Teams treten im Slalom-Rennen gegeneinander an.

G-JugendF-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

6 DUELLE, 3 MINUTEN

Die Spieler treten in sechs 1 gegen 1 Duellen gegeneinander an. Nach drei Minuten wird gewechselt.

G-JugendF-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnZweikampf

SPIEL UMS LEERE TOR

Zwei Teams spiele gegeneinander bis die Bälle im eigenen Tor aufgebraucht sind.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

TURBO-SPIELSTART MIT ÜBERZAHL AUS DEM REIFEN

Zwei Teams treten in einem Spiel gegeneinander an. Ist der Ball im Tor oder im Toraus, darf ein Team einen Ball aus weiteren Reifen direkt wieder einspielen.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleKoordination

SPIELSTART MIT ÜBERZAHL AUS DEM REIFEN

Zwei Teams treten in einem Spiel gegeneinander an. Ist der Ball im Tor oder im Toraus, darf ein Team einen Ball aus einem Reifen direkt wieder einspielen.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

KEGEL-SCHLACHT

Teams versuchen, alle Kegel der gegnerischen Mannschaft abzuräumen.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

KEGEL-RENNEN

Teams versuchen, nacheinander alle Kegel abzuräumen.

G-JugendF-JugendPassenBallkontrolle

5 BÄLLE-SPIEL

Zwei Teams spielen auf zwei Tore bis 5 Bälle verspielt wurden. Danach wechseln die Teams.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

PARALLELER TORSCHUSS NACH FARBSIGNAL

Zwei Spieler dribbeln in das Schussfeld und schließen auf ein Tor ihrer Wahl ab.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

PARALLELER TORSCHUSS

Zwei Spieler dribbeln parallel in ihr Schussfeld und schließen auf ein Tor ihrer Wahl ab.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

IN DER RICHTIGEN ANZAHL EINLAUFEN UND SPIELEN

Teams laufen in der Teamstärke aufs Feld, die der Trainer ansagt und spielen ein Spiel mit Golden Goal.

E-JugendD-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

AUS DEM MITTELFELD INS SPIELGESCHEHEN

Die Teams versuchen in der Mittelzone den Ball zu halten bis sie auf Kommando des Trainers in ein 4 gegen 4 starten.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

MIT GEZIELTEN FERNSCHÜSSEN GEWINNEN

Zwei Teams spielen 4 gegen 4. Sie dürfen Tore aber nur per Fernschuss auf Minitore erzielen.

F-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleTorschussRaumverhalten

STANGEN-PASS MIT ABSCHLUSS

Spieler passen den Ball kontrolliert durch eine Stange und schließen dann ab.

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STANGEN-WETTHÜPFEN

Spieler hüpfen um die Wette über eine Stange

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

DAS TOR BEWEGT SICH!

Die Spieler eines Teams halten zu zweit Stangen, die Spieler des anderen Teams müssen hindurchpassen, um Tore zu erzielen.

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DER BALL BEFREIT

Die Kinder spielen fangen. Das gejagte Team kann einen gefangenen Mitspieler durch einen sauberen Pass befreien.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

AUSWECHSLER HOLEN DIE PUNKTE

In einem normalen Spiel ruft der Trainer je ein Kind pro Team für eine Auswechslung auf. Das Team, das schneller wechselt, erhält einen Bonuspunkt.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleSchnelligkeit

FERNSCHUSS-CHALLENGE

Spieler versuchen in zwei Teams aus großer Entfernung mit einem hohen Fernschuss ins leere Tor zu treffen.

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TORSCHUSS-CHALLENGE

Spieler dribbeln in zwei Teams um das gegenüberliegende Hütchen und schließen ab. Welches Team erzielt zuerst 15 Tore?

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SCHNELL REAGIEREN UND INS 1 GEGEN 1

Zwei Spieler sprinten zum aufgerufenen Farbhütchen. Wer als erster das Hütchen erreicht, ist Angriffspieler und fordert den Pass vom Mitspieler.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleKoordination

SCHNELL REAGIEREN UND BALL ANFORDERN

Spieler sprinten zum aufgerufenen Farbhütchen, fordern das Anspiel und schließen auf ein Minitor ab.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

BAHNENSPIEL

Spieler dürfen im Spiel ihre Bahnen nicht verlassen.

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PASS VERARBEITEN UND INS 1 GEGEN 1 STARTEN

Spieler passt auf Mitspieler, der sich dreht und ins 1 gegen 1 geht.

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PASS VERARBEITEN UND AUS DER DREHUNG ZUM SCHUSS KOMMEN

Spieler passt auf Mitspieler, der sich dreht und abschließt.

G-JugendF-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

EINFRIEREN MIT BALL

Spieler dribbeln. Auf Kommando frieren alle ein. Wer sich als letzter bewegt, hat verloren.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

DER OHNE BALL VERLIERT

Ein Spieler hat keinen Ball und muss den Ball erobern, bevor die Runde zu Ende ist.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

VIER TORE, VIELE BÄLLE

Zwei Teams spielen auf vier kleine Tore. Trainer kann mehrere Bälle ins Spiel bringen.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

FLANKENLAUF UND PASS INS 1 GEGEN 1

Ein Spieler macht einen Slalom mit Flankenlauf und sucht seinen Mitspieler, der sich gegen einen Verteidiger durchsetzen muss.

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FLANKENLAUF MIT TORABSCHLUSS

Zwei Pässe, ein Flankenlauf, ein Tor.

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FUSSBALL-BRENNBALL

Läufer schießt ins Feld. Sobald die verteidigende Mannschaft den Ball ins Tor geschossen hat, muss der Startspieler sich an einem Hütchen gerettet haben.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

TORERFOLG DURCH HÜTCHEN-BALL-TREFFER VERDOPPELN

Nach Torerfolg erhält das Team durch einen gezielten Treffer die Möglichkeit gleich zwei Punkte zu erhalten.

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POSITIONEN HALTEN: SAFE-ZONE

Zwei Teams spielen ein Match. Nur der Spieler mit Ball darf sich in der Safe-Zone aufhalten.

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POSITIONEN HALTEN: NO-PLAY-ZONE

Zwei Teams spielen ein Match. Die No-Play-Zone in der Mitte des Feldes darf nicht betreten werden.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleRaumverhalten

TECHNIKKETTE

Die Spieler führen in einer Reihe verschiedene Dribbeltechniken durch.

G-JugendF-JugendE-JugendD-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

SLALOM GEWINNEN UND ANGREIFEN

Zwei Spieler liefern sich ein Wettrennen im Slalom Dribbling – Sieger im Duell erhält Angriffsrecht im 2 gegen 2.

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REIFENPASS

Spieler passen sich im Reifenfeld und erzielen Punkte beim Stoppen in einem Reifen.

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SCHNELL IN DEN REIFEN DRIBBELN

Spieler dribbeln um das Feld, auf Kommando stoppen sie ihren Ball in einem der ausgelegten Reifen.

G-JugendF-JugendBallkontrolleDribbelnKoordination

DRIBBELDUELL AUF DREI FELDERN

Auf drei Feldern wird im 3 gegen 3 gespielt. Punkte werden erzielt, in dem der Ball über die Grundlinie gedribbelt wird.

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ERST SLALOM, DANN 1 GEGEN 1

Ein Spieler dribbelt gerade aufs Tor, schließt ab und wird zum Verteidiger. Der zweite Spieler dribbelt im Slalom und geht ins 1 gegen 1.

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ERST SLALOM, DANN TORSCHUSS

Die Spieler dribbeln im Slalom und schießen aufs Tor.

F-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

SCHWEINCHEN IN DER MITTE

Die Spieler passen sich den Ball so zu, dass der Fänger in der Mitte des Feldes den Ball nicht erobern kann.

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KOORDINIERTES PASSSPIEL IM VIERECK

Der Spieler in der Mitte des Passfeldes spielt der Reihe nach seine Mitspieler an den Ecken an.

F-JugendE-JugendD-JugendPassenBallkontrolleKoordination

VOM ECK INS TOR

Zwei Teams spielen gegeneinander auf zwei Tore, Zuspieler an den Ecken bringen neue Bälle ein.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

PASS MITNEHMEN UND IM 1 GEGEN 1 DURCHSETZEN

Spieler laufen eine Route, erhalten den Pass und gehen ins 1 gegen 1

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleDribbeln

PASS MITNEHMEN UND TOR ERZIELEN

Spieler laufen zur Stange, fordern einen Pass vom seitlichen Hütchen und schließen nach Mitnahme auf das Tor ab.

F-JugendE-JugendPassenBallkontrolleTorschuss

TOR SCHIESSEN UND VORRÜCKEN

Die Spieler passen aus dem Dribbling durch farbige Hütchentore ins Minitor.

G-JugendF-JugendE-JugendBallkontrolleTorschussKoordination

FARBEN-TOR-WETTKAMPF

Die Spieler dribbeln nach Farbkommando zum passenden Hütchentor und schließen ab.

G-JugendF-JugendE-JugendBallkontrolleDribbelnTorschuss

Warum ist Ballkontrolle so wichtig?

Gute Ballkontrolle bedeutet: Der Ball gehorcht dem Spieler – nicht umgekehrt. Kinder, die den Ball sicher unter Kontrolle haben, können sich auf das Spiel konzentrieren statt auf den Ball. Im Kinderfußball ist Ballkontrolle die wichtigste Grundtechnik – vor Passen und Torschuss.

Die Ballkontrolle-Übungen auf dieser Seite sind für alle Altersgruppen geeignet und reichen von einfachen Dribbelformen bis zu komplexen Kombinationsübungen unter Zeitdruck.

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